正宗地三鲜的做法
准备好茄子1个土豆1个青椒1个蒜2瓣,先把土豆去皮切滚刀块,茄子切滚刀块,青椒切块,蒜2瓣切蒜末。再在碗中放入生抽1勺清水1勺蚝油半勺,盐半勺鸡精半勺白糖半勺淀粉半勺,锅内放入适量油油温烧至7成热。
将茄子、土豆切成滚刀块,辣椒切块。锅中放油烧至五成热,放入土豆块、茄子块炸至金黄,捞出沥干油分。锅内留底油,放入蒜片爆香,将三种蔬菜放入煸炒片刻,加盐、蚝油、花椒粉、生抽,翻炒均匀出锅即可。
长条茄子1根、土豆1个、青红椒各1根、葱末15克、蒜末30克。生抽2茶匙(10ml)、糖1/2茶匙(3克)、盐1/4茶匙(1克)、料酒1汤匙(15ml)、清水2汤匙(30ml)、水淀粉1汤匙(15ml)、香油1/4茶匙(1ml)。将土豆去皮切成切成0.3cm厚的片。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。
烹饪过程中要不停地翻炒,避免粘锅或糊锅。如想要菜色更为鲜艳、美观,可在较后加入适量的芹菜和胡萝卜丁,翻炒均匀即可。在调味时要注意适量,以保持原味的基础下,在提高口感的同时不要损失营养。
做地三鲜的汁如何调
食材:土豆2个、长茄子2根、青椒2个、生抽15g、老抽3g、白糖3g、淀粉2g、碗里加入3克白糖、加入2克淀粉、加入3克老抽、加入15克生抽。倒入适量清水搅拌均匀。土豆、茄子、青椒切块油炸。倒入调好的酱汁,翻炒均匀,地三鲜就完成了。
地三鲜汁调制的方法 往碗内加入少量白糖后,再加入适量淀粉、老抽、生抽,之后倒入适量清水搅拌均匀,地三鲜的汁就调制完成了。做地三鲜的技巧 做地三鲜对于食材的选择非常重要,土豆不能选择发芽、带青色的,茄子要选鲜嫩的,不要选择太老里面有籽的,青椒要选择大个的。
料汁:将白糖3克、淀粉2克、老抽3克、生抽15克、清水30克拌匀备用。食材:土豆180克,茄子300克,青椒100克,盐3克,葱蒜各10克。首先将土豆削去皮后,清洗干净,切成滚刀块。茄子去掉根蒂,清洗干净后,吸干茄子的水分,切成与土豆差不多大小的滚刀块。
地三鲜的汁调法有多种方法,以下是其中一种常见的做法:材料:- 生抽:适量 - 料酒:适量 - 鸡精或味精:适量 - 糖:适量 - 清水:适量 - 淀粉水:适量(淀粉与水的比例为1:2)做法: 在小碗中加入适量的生抽、料酒、鸡精或味精和糖,搅拌均匀。 加入适量的清水,搅拌均匀后放入锅中。
地三鲜的家常做法步骤
1、加糖,酱油,五香粉,黄豆酱炒匀。淋入水淀粉勾芡,出锅加盐调味即可。家常地三鲜完美上桌。
2、把青椒内的籽去除,洗净后切块。起油锅倒入青椒。炒至青椒表面起皮,然后取出待用。再入油锅,倒入茄子。炒至茄子有七分熟,然后取出待用。最后起油锅,倒入土豆块。炒至土豆表面金黄,能用筷子插入。把前面炒好的青椒和茄子加入锅子里。加入适量的生抽。
3、主料:土豆、茄子、青椒。辅料:葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、淀粉。土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块。分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。
地三鲜的家常做法
1、主料:土豆、茄子、青椒。辅料:葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、淀粉。土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块。分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。
2、加糖,酱油,五香粉,黄豆酱炒匀。淋入水淀粉勾芡,出锅加盐调味即可。家常地三鲜完美上桌。
3、把青椒内的籽去除,洗净后切块。起油锅倒入青椒。炒至青椒表面起皮,然后取出待用。再入油锅,倒入茄子。炒至茄子有七分熟,然后取出待用。最后起油锅,倒入土豆块。炒至土豆表面金黄,能用筷子插入。把前面炒好的青椒和茄子加入锅子里。加入适量的生抽。
4、地三鲜的做法 (1)食材:茄子100克,红辣椒1/2个,青辣椒3个,土豆150克,生姜1小块,大蒜5瓣,淀粉适量,食用油500克(实耗30克),精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。(2)先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切成滚刀块,大小要一致,淀粉放入碗中加适量水调匀。
5、是的,因为土豆不容易熟,地三鲜可以说是东北家常菜的代表,其原材料普通得不能再普通,新鲜的土豆茄子和青椒,成品鲜香软嫩,适于下饭。土豆切厚片,茄子,青椒切块。锅内放色拉油750-1000克烧热下土豆炸至金黄捞出;下青椒略炸捞出。旺火烧至油高热,分批下入茄子炸至肉面金黄。
6、收汁:地三鲜炖煮好后,要用大火收汁。收汁时可以适当加入一些水淀粉,使菜肴汁浓味美,更加入味。出锅:地三鲜做好后,撒上适量的葱花,增加菜肴的色彩和香气。然后将地三鲜盛出,即可享用美味的家常菜。
地三鲜怎么做
茄子切块,裹上面粉备用。尖椒去籽,切菱形片备用。土豆切滚刀片。锅中加宽油,油热后倒入茄子过油,炸至表面呈黄色。土豆同样过油。加入半勺原味鲜鸡粉、2勺红烧酱油、1勺淀粉、适量水调开,也可以根据口味加入适量糖和盐调味。葱姜蒜切片,在锅中加一点底油,爆香。
准备好茄子1个土豆1个青椒1个蒜2瓣,先把土豆去皮切滚刀块,茄子切滚刀块,青椒切块,蒜2瓣切蒜末。再在碗中放入生抽1勺清水1勺蚝油半勺,盐半勺鸡精半勺白糖半勺淀粉半勺,锅内放入适量油油温烧至7成热。
将茄子、土豆切成滚刀块,辣椒切块。锅中放油烧至五成热,放入土豆块、茄子块炸至金黄,捞出沥干油分。锅内留底油,放入蒜片爆香,将三种蔬菜放入煸炒片刻,加盐、蚝油、花椒粉、生抽,翻炒均匀出锅即可。
文章声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)除非注明,否则均为网友提供,转载或复制请以超链接形式并注明出处。