测量内衣尺寸对照表图（内衣的测量）

内衣尺寸如何量?

测量内衣尺寸有以下正确步骤。首先测量下胸围，使用软皮尺水平围绕胸部最下方一圈，也就是乳房根部的位置，测量时身体保持直立，呼吸自然，皮尺不要过紧或过松，读取的数值就是下胸围尺寸。如果测量出的数值是奇数，通常进一位取整。接着测量上胸围，将软皮尺围绕胸部最丰满处一圈，保持皮尺水平且贴合身体。

测量下胸围：方法：将软尺放在乳房下围，绕过身体一周，同样确保软尺贴合皮肤但不紧绷。结果：所得尺寸即为下胸围尺码，也是文胸的基本尺码。确定文胸基本尺码：根据下胸围尺寸，对照文胸尺码表，确定文胸的基本尺码。例如，75cm对应75号文胸。确定罩杯型号：计算差值：用上胸围尺寸减去下胸围尺寸，得到差值。

厘米对应75厘米的下胸围，36厘米对应80厘米的下胸围。在选择内衣时，需要测量上胸围的尺寸，然后计算上下胸围的差值，以确定合适的罩杯大小。一般来说，上下胸围相差10厘米对应A罩杯，15厘米对应B罩杯，15厘米对应C罩杯。

内衣尺码对照表

1、身高150cm，胸围76cm（A码）的女性适合选择A/2XS尺码。 身高155cm，胸围80cm（A码）的女性适合选择A/XS尺码。 身高160cm，胸围84cm（A码）的女性适合选择A/S尺码。 身高165cm，胸围88cm（A码）的女性适合选择A/M尺码。尺码选择应根据实际胸围尺寸，按照品牌提供的尺码对照表进行。

2、S码：适合体重约40-50公斤，胸围32-34英寸的女性。 M码：适合体重约50-60公斤，胸围34-36英寸的女性。 L码：适合体重约60-70公斤，胸围36-38英寸的女性。 XL码：适合体重约70-80公斤，胸围38-40英寸的女性。请注意，这只是一个大致的参考范围，每个人的体型和喜好都有所不同。

3、文胸是女性内衣的重要组成部分，它不仅具有支撑胸部的作用，还能凸显女性的身材和气质。选择合适的文胸尺码对于舒适度和健康都至关重要。

4、如32=70 34=75 36=80 38=85 40=90等 从以上各种内衣尺码对照表可以看出，女性内衣尺码的大小，虽然大致相同却又不尽相同，它们并没有统一的标准。总的来说，内衣m码是多大尺码的参数和规则如下：紧身型内衣m码的标准是：衣长55-58cm、肩宽32-33cm、袖长55cm、胸围76-78cm、腰围58-62cm。

胸围36/80是什么意思呢?

胸罩尺码中的36/80指的是罩杯的尺寸。这里的36代表下胸围的尺寸，与公制的80厘米相对应。而80则表示罩杯的容量，即上下胸围的尺寸差。 以3336等数字为例，它们分别代表70、780厘米的下胸围。紧跟在后的字母，如A、B、C等，则表示罩杯的大小。

ABCD罩杯是按照胸围大小来区分的，其中36和80这两个数值代表了不同的尺码标准。在这里，36可能是指英寸单位，而80则可能是指厘米单位。例如，32/70指的是A罩杯，其中70厘米等于34英寸；36/80则代表C罩杯；38/85则表示D罩杯。ABCD罩杯的大小是一个相对的划分，并非严格的尺寸界定。

“36/80”指胸罩的下胸围尺寸，36是英制尺码（单位为英寸），80是中国、日本等采用的公制尺码（单位为厘米）。不同地区因人群实际体型分布差异，有不同的内衣尺码标准。英美常用30、33338标注胸衣尺寸，中国则用670、780、85等表示。

文胸尺码对照表

文胸尺码对照表如下：下胸围70CM=32；75CM=34；80CM=36；85CM=38；90CM=40；95CM=42；而罩杯换算：最小为AA罩杯5cm，A罩杯10cm，B罩杯15cm，C罩杯15cm，D罩杯15cm，以此类推。内衣的尺码是以数字+字母，其中数字代表的是下胸围尺寸，字母指代罩杯的大小。

对于A杯的文胸，70A适合体重在45-50公斤的女性，75A适合体重在45-55公斤的女性，80A适合体重在50-55公斤的女性，85A适合体重在55-55公斤的女性，而90A适合体重在55-60公斤的女性。

例如 32A、36B 国际通用标准尺码与英式文胸尺码的对照：如32=70 34=75 36=80 38=85 40=90等 从以上各种内衣尺码对照表可以看出，女性内衣尺码的大小，虽然大致相同却又不尽相同，它们并没有统一的标准。

一，68~73cm=32/70 二，73~78cm=34/75 三，78~83cm=36/80 四，83~88cm=38/85 五，88~93cm=40/90 罩杯尺寸 = 胸围－下胸围，以5厘米为分界，如胸围与下胸围的差距为10，则选A杯；10-15为B杯，15-15为C杯，15-15为D杯，依此类推。

文胸尺码对照表如下：75A（国际尺码）：上胸围85cm，下胸围70cm，对应罩杯A。75B（国际尺码）：上胸围85cm，下胸围70cm，对应罩杯B。75C（国际尺码）：上胸围90cm，下胸围80cm，对应罩杯C。75D（国际尺码）：上胸围95cm，下胸围80cm，对应罩杯D。

选择合适的文胸尺码对于保持舒适度和促进健康至关重要。

请问怎么知道自己穿文胸的尺寸?

核心结论：测量下胸围和上下胸围差，结合试穿验证。测量是选择文胸尺码的关键，首先准备一个软尺。身体前倾45度测量上胸围（最高点绕一圈），直立测量下胸围（乳房根部紧贴一圈），两者差值对应罩杯（A杯差约10cm，每5cm递增一档，如15cm=B杯，15cm=C杯）。下胸围数值四舍五入到5或0厘米，例如73cm下胸围对应75码。

内衣尺码由底围数字+罩杯字母组成，比如75B，其中75指下胸围厘米数，B代表上下胸围差为15cm。实际操作可分三步： 下胸围测量：用软尺水平绕胸部底部一周，自然呼吸状态不刻意屏息。如果数值在70-73cm之间，通常选70底围；若处于74-77cm则选75底围。建议裸身测量，避免衣物干扰数据。

要准确测量文胸尺寸，只需通过上下胸围差值计算罩杯，并结合下胸围确定具体尺码。测量下胸围 脱去文胸后，用软尺水平围绕乳房底部一周（贴近肋骨处）。确保软尺贴合皮肤且松紧适中，在自然呼吸状态下读取数值。

测量文胸尺寸只需两个数值：下胸围和上胸围，两者差值确定罩杯。理解测量原理后，先准备柔软卷尺，脱去外衣直立测量。具体分三步操作： 下胸围数据定底围 用卷尺水平围绕乳房底部一圈，保持贴合皮肤但不过紧，呼气时测量数值。

确定文胸尺寸的关键在于精准测量下胸围与上下胸围差值。理解女性对舒适与合身的需求后，需借助测量工具和计算方法明确尺寸范围。具体可分为三步： 测量基础数值： 准备软尺，在身体直立且呼吸平稳时，紧贴乳房下缘水平测量下胸围（如75cm）。接着以相同姿势，测量乳房最丰满处的上胸围（如90cm）。

前往专业内衣店：如果你不确定自己穿多大尺码的胸罩，最直接的方法是前往专业的内衣店。店内专业人员会为你提供咨询服务，测量你的胸围尺寸，并帮助你试穿不同尺码的文胸。由于不同品牌的胸罩版型可能有所不同，专业店员会根据你的测量结果推荐最合适的尺码。

The End