飞行员臂展标准对照表图（空军飞行员臂长要求）

飞行员体检时让我双脚并拢膝盖也并拢下蹲,我后脚跟无法不离地,或者就...

具体方法如下：找根柱子，手扶好，别摔到了。一只脚踩地，另一只脚的脚尖支在柱子上，然后往前挺胯，保持。并且整个过程保持膝关节挺直。这是锻炼跟腱柔韧性最有针对性的方法了。如果我说的不够清楚，你理解不了，那就只有照一楼说的锻炼了。提踵是锻炼小腿肌肉的。

你提到的情况，即双脚并拢尝试下蹲时后脚跟无法离地，或者无法保持平衡，显然已经超出了民航体检的一度标准。这种情况可能会影响到飞行员的工作，因为这不仅影响到日常的体能活动，还可能在紧急情况下影响到飞行员的平衡和操作能力。

可能是因为在儿童时期打针，如屁股上的青霉素，导致不适。 不经常锻炼也可能与蹲不下去有关。

你可能遇到了下蹲功能不全的问题，这种情况通常是由跟腱短造成的。根据下蹲的难度，可以分为三个等级：Ⅰ度表现为双脚并拢时无法完全下蹲，或者勉强下蹲时不稳定，需要将双脚分开与肩同宽才能完全下蹲。Ⅱ度则是在双脚分开超过肩宽10厘米的情况下才能完全蹲下。

一般认为，脚踝后面，有一个俗称脚筋的东西，下蹲的时候，跟腱处于拉伸状态。有的人先天跟腱短，不能着地，要双脚完全着地下蹲的话，就会掌握不住中心，可能会摔倒。必须手拉住什么东西，或者一只脚踮起脚尖，重心放在另一只脚上。这样的人，运动能力一般都受限.强行拉伸跟腱可能会拉伤甚至断裂。

这可能说明你的膝盖合着你的韧带。受过伤。其次就是你根本不想蹲下去。因为。你去年蹲的下去。经典为什么蹲不下去呢？因为体检的程序你已经知道。还没有蹲下去的，可能性就是。你根本不想蹲下去。其次就是。你的韧带。刻着你的腿受过伤害。这就是征兵体检，要你双脚，并拢下蹲，你蹲不下去的原因。

当飞行员身高最少要多少

1、身体：身高165 - 185cm，形象良好、体型匀称；双眼裸眼视力C字表0.8以上，未做过视力矫治手术，未佩戴过角膜塑形镜，无色盲、色弱、斜视，无晕厥或昏迷史。心理：对飞行兴趣和愿望较强，思维敏捷、善于学习，动作协调、反应灵活，性格开朗、情绪稳定，有敢为精神和较强意志品质。

2、身体条件：男性身高需在169185CM之间，体重不低于50KG；女性身高需在160185CM之间，体重不低于45KG。英语水平良好，以适应国际航班的交流需求。无骨与关节疾病或畸形，无口吃，无明显的O型或X型腿。矫正视力高于C字表0.5。无久治不愈的皮肤病，如头癣、湿疹、牛皮癣、慢性荨麻疹等。

3、飞行员的身高要求不低于168厘米。 体质指数（BMI）应在15至24之间。计算公式为：BMI = 体重(kg) / 身高(m)。 飞行员任何一眼裸眼远视力（C字表）应不低于0.5。不得有角膜屈光矫正手术史、色盲、色弱、夜盲、斜视，或严重的沙眼或倒睫。

4、身体要求：身高在165 - 185cm之间，录取时未满18周岁的，身高可放宽至164cm；双眼裸眼视力C字表均在0.8以上（E字表约0以上），未做过视力矫治手术，未佩戴过角膜塑形镜（OK镜），无色盲、色弱、斜视等。此外，不能有明显畸形、肢体功能障碍、开颅开胸及头部外伤昏迷史等特定病史或体征。

5、飞行员的身高限制为93米以下，这一规定主要是基于飞机驾驶舱的设计以及安全考量。如果飞行员身高过高，可能会影响到驾驶舱内的操作便利性，从而增加飞行过程中出现事故的风险。因此，除了身高要求外，飞行员的身体健康状况也是招聘过程中考虑的重要因素之一。

身高1米77,臂展1米86,肿么回事?好事还是坏事?

1、这是正常现象，一般的情况下人的臂展是要超出人的身高的。那么也有一部分人的臂展比自己的身高要短很多。不是异形只是身体发育的正常现象而已。

2、正常来说，普通人的臂展大致等于身高，而黄种人可能会稍微短一些。NBA球员的臂展通常会超过身高，这主要是因为大部分NBA球员是黑人，种族差异是原因之一。同时，臂展较长也是他们身体条件优秀的一个标志，否则怎能在竞争激烈的NBA立足？因此，你的臂展已经很不错了，不必担心它是否偏短。

3、您的身高为178厘米，臂展为180厘米，这在普通人群中是属于正常范围的。通常情况下，人的臂展大致与身高相等，而您的臂展仅比身高短2厘米，这是一个很小的差距。 在体育领域，尤其是篮球运动中，臂展对于运动员的表现有着重要影响。

4、一般双臂伸直的长度与身高大约相等，如果长臂75m，身高67m，只能说这个人的胳膊比较长。

The End