开车提神（开车提神解困的方法）

开车犯困怎么快速提神

1、喝功能性饮料：在车里备上红牛、咖啡等含有咖啡因的饮料可以起到提神醒脑的作用。喝盐水：针对夏季高速开车犯困的普遍现象医生建议车主出发前喝上500~1000ml糖盐水（其中盐占0.9%糖占5%)补充出汗损失的水分和电解质。

2、如果你开车容易犯困，就可以在车上备风油精。这东西相信大家都用过，清凉的感觉非常给力。若是觉得自己开车，有了犯困的感觉，就可以用风油精在自己的人中处，或者太阳穴的位置进行涂抹。

3、洗脸 开车犯困可以洗脸，特别是在冬天，洗把冷水脸吧。开窗通风 车内空气不流通，开窗呼吸窗外的新鲜空气。听歌曲 可以听一些比较激情、节奏感比较强的歌，类似摇滚、电音、DJ或是饶舌类型的。

4、涂抹清凉油 如果车上有清凉油，可以打开，凑近鼻孔10厘米的地方，深呼吸几次，里面含有提神醒脑的成分，吸入后立马就能感觉精神振奋。缺点是提神时间不长久，而且气味刺鼻，需要隔一段时间闻一次。

5、开窗通风；如果长时间打开汽车空会让驾驶员更容易犯困。因此，当你感到困倦时，关掉空，打开车窗，让车内空气空流通一会儿。另外，呼吸新鲜的空空气会让司机清醒很多。

开车犯困六个妙招帮你提神

开车犯困的解决办法如下：听电台代替听音乐：司机在车内播放音乐时不要选一些太过舒缓听久了尤其让人想睡觉的歌曲如果不讨厌电台不妨打开电台这样会伴随着主持人的调侃以及新闻播报会调动思考能力触动大脑神经的兴奋。

车上备着清凉油、薄荷味口香糖等能够提神醒脑的物品，感到困了就用清凉油擦太阳穴，或是直接抹在人中处，能很大程度上起到刺激作用。

开车犯困的六个小妙招有：洗脸、开窗通风、听歌曲、嚼口香糖、喝功能饮料和涂抹风油精。洗脸 开车犯困可以洗脸，特别是在冬天，洗把冷水脸吧。开窗通风 车内空气不流通，开窗呼吸窗外的新鲜空气。

开车打瞌睡怎么提神

1、往太阳穴抹风油精等刺激大脑 风油精也是提神醒脑的好帮手， 犯困时可以抹在太阳穴或鼻子下方，通过吸气把一些刺激性的成份吸入，这些具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用。

2、开车打瞌睡的解决方法：如果是轻度疲劳，则会语音提醒，让老司机集中注意力安全开车；如果是中度疲劳，UNI则会模拟来电给您打电话，让您接听电话而不疲劳。

3、涂抹清凉油 如果车上有清凉油，可以打开，凑近鼻孔10厘米的地方，深呼吸几次，里面含有提神醒脑的成分，吸入后立马就能感觉精神振奋。缺点是提神时间不长久，而且气味刺鼻，需要隔一段时间闻一次。

4、当开车时很困提神方法如下：吃饭七分饱：晚上没休息好时最好不要开车如果必须开车则可以在开车前不要吃十分饱吃的过饱就需要很多的氧气消化分解氧气如果供不上就更容易打瞌睡。

The End