体测男孩身高对照表图（男生体测标准表2020）

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【体测项目】大四男生体测都测什么?

1、测试短距离冲刺速度和爆发力。坐位体前屈：占总体评分的10%。测试身体柔韧性，特别是腰部和腿部的伸展能力。立定跳远：占总体评分的10%。测试下肢力量和爆发力。引体向上：占总体评分的10%。测试上肢力量和身体协调性，是男生特有的力量测试项目。1000米跑：占总体评分的20%。测试耐力和有氧运动能力。

2、大学体质测试的项目包括：- 男生：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米跑；- 女生：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米跑。

3、身高体重身高体重约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量。BMI=体重（千克）/身高的平方，一般情况下，身高这个测试项目都是满分。肺活量肺活量同样占比百分之十五。对于大大二的学生来说，女生2000及格，男生3100及格；那么对于大大四的学生来说，女生2100及格，男生3200及格。

4、男生1000米跑，4分32秒及格，3分17秒满分。力量测试（占总成绩的10%）：女生一分钟仰卧起坐，26个及格，56个满分。男生引体向上，10个及格，19个满分。体测成绩评定与影响体测成绩分为四个等级：90分及以上为优秀，80~89分为良好，60~79分为及格，59分及以下为不合格。

5、大四体测成绩占比大四体测成绩占比与标准身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在12~29则为100分，男生19~29则为满分。肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。

体测身高比例

具体计算方法为：肚脐至脚底的长度除以全身身高，结果越接近0.618，说明身体比例越符合黄金分割美学。例如，若某人身高为170cm，肚脐至脚底长度约为105cm（170×0.618≈105），则其比例接近理想值。这一比例常被用于评价人体整体协调性，但并非体测的强制考核标准。

体测评分标准占比如下：身高：在总体评分中占10%。身高是衡量人体生长发育的重要指标，对不同年龄段的人来说，其占比会有所不同。通常，身高在评分中占据较高比例，因为它反映了个人的骨骼发育情况。体重：在总体评分中占20%。

在大学生的体质测试中，评分标准占据总成绩的重要比例，具体占比为50%。以下是各项测试及其在总分中的权重分布：身高体重：必测项目，占总成绩15%，通过BMI计算。女生BMI在12~29范围内为满分，男生同理。肺活量：占15%，女生需达到2000毫升及格，3400毫升满分，男生标准为3100毫升及格，5040毫升满分。

高中体测评分标准涉及多个方面，包括身高体重比、坐位体前屈、立定跳远和50米跑等。以下是各个项目的具体评分标准：身高体重比：这一标准通常占总分的一定比例，用以评估学生的体重是否与身高相称。对于女生，体重指数（BMI）在12至29之间可获得满分；男生的BMI在19至29之间则为满分。

高中生体测项目包括以下几项：身高体重：作为必测项目，约占总成绩的15%，通过体重指数（BMI）来评估。女生的BMI在12至29范围内得100分，男生则在19至29范围内得满分。肺活量：占总成绩的15%。女生需达到2000毫升及格，3400毫升满分；男生则需3100毫升及格，5040毫升满分。

以肚脐为测量点时，黄金比例标准是下半身长度（肚脐到脚跟）占身高68%为佳。传统测量法准备布质卷尺，赤脚站立： - 上身：头顶到肚脐 - 下身：肚脐到脚底用下身长度÷全身身高得出数值，例如170cm身高下身104cm，比例约0.61接近黄金比例。该方法适合家庭自测，误差控制在±2cm内。

【体测项目】大三男生体测都测什么?

1、坐位体前屈：占权重的10%。坐位体前屈测试用于评估身体的柔韧性和关节活动范围。立定跳远：占权重的10%。立定跳远测试主要评估下肢的爆发力和身体的协调性。引体向上：占权重的10%。引体向上测试是评估上肢力量和身体协调性的重要指标。1000米跑：占权重的20%。1000米跑测试主要评估耐力水平和心肺功能。

2、大三体测标准的方面：身高体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、男生一千米跑，女生八百米跑、男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐。身高体重为必测项目。约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量，女生在12~29则为100分，男生19~29则为满分。肺活量。占总成绩的百分之十五。

3、男生项目：引体向上（上肢力量）、50米短跑、长跑、立定跳远等。其他项目：部分信息提到可能包含肺活量测试（呼吸功能）、坐位体前屈（柔韧性）等，但未明确是否为大三必测项。

4、具体来说，大三男生的体测标准包括：肺活量需达到3200毫升，坐位体前屈需达到2厘米，立定跳远需达到210厘米，完成11个引体向上，完成1000米跑步需在4分30秒内，50米短跑需在9秒内完成。

The End