寒湿和湿热舌象对照表图（寒湿与湿热的舌象）

现在给大家谈谈寒湿和湿热舌象对照表图，以及寒湿与湿热的舌象对应的知识点，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望对各位有所帮助。

中医舌头诊断图,看舌头懂健康,收藏备用!

舌诊的基本部位舌诊主要看舌尖、舌中、舌根和舌侧。这些部位分别对应着不同的脏腑：舌尖：反映心肺的健康状况。舌中：反映脾胃的健康状况。舌根：反映肾的健康状况。舌侧：反映肝胆的健康状况。

正常舌头的特征是舌体柔软、活动自如，颜色淡红，舌面覆盖薄而均匀、干湿适中的白苔，常被描述为“淡红舌、薄白苔”。不正常舌象包括舌形、舌色、舌苔等方面的改变。胖大舌伴有齿痕，多与脾胃虚亏或脾湿、肾阳虚有关。舌质发白则提示气血两虚，常见于脾虚引起的浑身无力、胃胀和贫血等症状。

选取合适的时间姿势和环境：最好在空腹未进食的情况下进行望舌，保证舌面光线明亮，俯视舌面。按一定的顺序进行望舌：先看舌质，再看舌苔，最后看舌下络脉。按舌尖、舌边、舌中、舌根的顺序进行。望舌时做到迅速敏捷：伸舌时间不宜太长。

舌下络脉观察：张开口，舌尖轻轻抵住上腭，放松舌头以充分暴露舌下络脉。舌象判断：正常舌象为淡红且光泽，舌质柔软，大小适中。异常舌象涉及舌色、舌形、舌下络脉和舌苔的变化。注意：对于异常舌象，需结合具体症状进行分析，并在专业中医的指导下进行判断。

很多人分不清:寒湿化热和湿热,教你一招,一眼看出!

湿热：舌质红，苔黄腻。湿热体质的人，舌头通常呈现红色，舌苔则表现为黄色且油腻。寒湿：舌质淡白胖大，苔白厚腻，舌面水滑。寒湿体质的人，舌头颜色较淡，甚至偏白，舌体可能显得胖大，舌苔则是白色且厚腻，舌面还可能呈现水滑的状态。

观察舌苔 健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，说明体内有寒湿。如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，说明体内有湿热。如果舌质赤红无苔，说明体内已经热到伤阴的程度。

阴冷潮湿的特点是尿长。小便湿热短、黄、椅子松，不舒服或便秘。舌苔润泽，舌苔润泽。湿舌头有点红，有点粘。寒湿性强者，服茯苓10克，阳春寺3G（下），甘草10克，淀粉水10克，麻油5克，中草药5种。用大火煮15分钟，然后放入阳春寺，每天解码3次，5分钟后加热。

湿重的化湿为热重以清热为主，可选用葛根芩连汤。从小便来区分。湿热体质的人小便会发黄，味道很重，寒湿体质的人尿液清长没有什么味道，如水一样。从大便来区分。寒湿与湿热都会导致腹泻。湿热导致的腹泻又急又猛，所谓暴迫下注，里急后重，上完厕所肛门有灼热的感觉。

脾的一个功能是运行水湿，当脾虚，脾的功能下降的时候，一样可以产生内在的水湿痰饮。只要是内湿，就是脾虚生湿，它的表现就是脾虚的表现+重浊黏滞趋下，且这个湿是从内而生的，而不是从外而感的。 分清湿邪致病的常见证 伤湿 证候： 头身困重、发热、苔腻、脉滑。 头身困重是湿性重浊的表现。

看舌头知健康!3分钟了解舌头的秘密,让你轻松带娃!

健康的舌头什么样？健康的舌头，舌体适中，舌质颜色是淡淡的红色，舌苔是薄薄的一层白。正常的舌质颜色淡红，但很多孩子是鲜红或暗红色的，与正常舌质颜色有明显区别。红舌多半预示着身体有热症。鲜红色：表示体内可能有热症。暗红色：可能表示体内热症较重或伴有其他病理变化。舌头的正常质地细腻温润，布满点状颗粒或过于湿润都属于异常状态。

舌头健康秘密舌头平均长度约为10厘米据《吉尼斯世界纪录》最新数据显示，人类最长舌头为1厘米。其测量方法为舌头吐出的部分。事实上，如果按照从舌根到舌尖的长度计算，人的舌头平均长度约为10厘米。

宝宝舌头的正常发育 宝宝在两个月以后，唾液腺开始分泌唾液，这时宝宝会用舌头舔、吐舌头，这是他们探索世界的一种方式。正常宝宝的舌体柔软，伸缩活动自如，大小适中，舌苔应该是薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。

医生查看舌头主要是为了通过观察舌象来了解患者的身体状况，因为舌头能够反映出人体的一些健康状况。具体来说：反映水湿情况：舌象特征：舌体胖大、舌苔厚腻等可能表明体内水湿较重。健康状况：这可能与气虚、运动少、饮食冷饮等因素有关，导致水湿停留在体内，可能出现面部浮肿、油光、易生痤疮、腹泻等症状。

发现舌的细微变化，洞察健康信号/ 通过观察舌面的细微变化，我们可以捕捉到身体的微妙信号。比如，舌苔的增厚或减少、乳头形态的异常，都可能反映着消化、免疫或内分泌系统的动态。学习了解这些基本结构，能帮助我们更好地理解舌诊的原理，以及如何在生活中运用这一古老而实用的诊断工具。

抖音舌诊哥:舌诊知健康,教你学会看舌象系列二十二

1、抖音舌诊哥：舌诊知健康，教你学会看舌象系列二十二第263位—舌象也分南北舌象特点：舌苔白腻，齿痕明显，可称之为厚白滑苔舌象。分析：此舌象反映出脾胃有湿寒，长久代谢不出去，在身体里面生热化痰湿，导致表里出现混合症状。尽管这位朋友的饮食生活习惯良好，但因其为北方人，从小生活在寒凉环境中，体质偏寒。

2、第283位—寒邪刚冒出头舌象分析：舌色与舌苔：整个舌头呈淡白色，舌苔白腻，舌中微微泛黄，这是伤寒湿邪初入里证的表现，可以称其为白尖黄根舌。其他特征：舌苔有覆盖全舌，但舌质未曾覆盖完全；舌头中间有凹陷，这是气郁的表现。调理建议：大柴胡汤：遇此舌象应以大柴胡汤主之。

3、抖音舌诊哥：舌诊知健康，教你学会看舌象系列十三第237位—脾胃寒，心经热 舌象特征：该舌象显示脾胃区域寒湿较重，同时舌尖泛红，表明心经有热。健康分析：脾胃寒湿：舌苔在脾胃区域显得较为厚腻且颜色偏白，这是脾胃寒湿的典型表现。

4、抖音舌诊哥：舌诊知健康，教你学会看舌象系列四十二第333位—肝胆郁热 舌象特点：从舌象中可以看出，此时的舌体表现出实热内蕴、肝胆郁热的情况。具体表现为舌质红，舌苔黄腻，可能伴有舌尖或舌边红赤，以及舌体两侧（肝胆区）的明显异常。健康解读：肝胆郁热通常意味着体内有热邪积聚，尤其是肝胆经络。

The End