大麦若叶一天喝几包
1、普通人群：每天1~2袋（3g~6g），配合饮食调整用量；亚健康人群：每天2~3袋（6g~9g），根据饮食及生活作息增加用量；病患者：根据自身情况调整用量，在身体可以承受的情况下，建议加大用量。1袋3g青汁粉可以提供相当于350g新鲜无农药绿叶蔬菜所提供的所有维生素、矿物质及抗氧化成份。
2、一般是每餐各一包，一次三包太多。大麦若叶青汁属于营养饮品，如果饮用方法得当，会达到事半功倍的效果。一般饭前空腹饮用效果更佳。
3、亚健康人群：每天2－3袋（6g－9g），根据饮食及生活作息增加用量。用50℃以下的温凉开水冲调，因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效，所以温水有助于发挥功效。饭前、饭后，或2餐之间都可以饮用。
4、更谈不上治疗便秘。食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合饮食调整用量；亚健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根据饮食及生活作息增加用量。用50℃以下的温凉开水冲调，因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效，所以温水有助于发挥功效。饭前、饭后，或2餐之间都可以饮用。
大麦若叶青汁粉怎么喝
1、正确喝法如下：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合饮食调整用量，亚健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根据饮食及生活作息增加用量。用50℃以下的温凉开水冲调，因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效，所以温水有助于发挥功效。饭前、饭后，或2餐之间都可以饮用。
2、包加入100～200cc的水冲泡即可(也可以使用少量的热水冲泡，比较容易融化)泡热水直接饮用(加些牛奶就像抹茶一样)冷饮时除了可以添加牛奶、豆乳外，苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。
3、大麦若叶青汁的种类和品牌很多，这个牌子不清楚，但一般青汁可以晚上喝。青汁一般用45°以下的开水冲泡，避免温度过高损害青汁活性营养成份。1g青汁大概用100ml水，饮用青汁过程中尽量多喝水促进排泄。青汁最好在饭前饮用，可以有效的清理肠胃，饭后饮用有增肥的可能性。
大麦若叶青汁怎么吃
一包加入200毫升45度温水冲泡即可，餐前饮用最好。一般人群日常保健，每天2包，早晚饭前饮用。 儿童每次半包，可拌酸奶食用，一天1～2次。可根据个人口味添加牛奶、蜂蜜、果汁等调配，口感更丰富。
包加入100～200cc的水冲泡即可(也可以使用少量的热水冲泡，比较容易融化)泡热水直接饮用(加些牛奶就像抹茶一样)冷饮时除了可以添加牛奶、豆乳外，苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。
病患者：根据自身情况调整用量，在身体可以承受的情况下，建议加大用量。1袋3g青汁粉可以提供相当于350g新鲜无农药绿叶蔬菜所提供的所有维生素、矿物质及抗氧化成份。普通人每天最少要保证350g的新鲜无农药蔬菜，才可以保证身体对于维生素、矿物质及抗氧化成份的需要。
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