蜂蜜桂花茶的做法（蜂蜜桂花茶的功效与作用及禁忌）

怎样泡桂花蜂蜜

主料：新鲜桂花200g、蜂蜜400g。辅料：盐4g 首先要把腌制糖桂花的容器开水煮了消毒，然后趁热甩干水分，让瓶子里没有残留的水分。千万不要用布之类的擦，那样又会二次污染。采摘的新鲜桂花，而且是香气浓郁的金桂把里面残留的细梗挑拣干净，这是个功夫活哦，需要较多的时间。

准备材料：桂花、蜂蜜、白糖、水。 将桂花洗干净，晾干。 在锅中加入适量的水和白糖，煮至糖溶解。 将桂花和蜂蜜加入锅中，用小火煮至蜂蜜完全融化。 关火后等待腌制液冷却至室温。 将需要腌制的食品放入腌制液中，腌制时间根据不同的食品而定。

将桂花放入杯中、加入食盐、注入清水、浸泡3分钟、待桂花完全舒展开、过滤掉盐水、桂花滤干备用。将桂花放入杯中，加入300ml热开水，闷泡3-5分钟，待桂花迷人的清香挥发出来后，加入适量蜂蜜，用小勺搅拌均匀，即可享用。

蜂蜜泡桂花的做法： 准备好干净的桂花，用清水洗净备用。 准备一个干净的玻璃瓶，将桂花放入瓶中。 在瓶中倒入足够的蜂蜜，将桂花完全覆盖。 盖上瓶盖，放置在阴凉干燥处，静置一周左右。 一周后，打开瓶盖，用勺子将桂花捞出来，放在干净的盘子里。

方法一 桂花和蜂蜜在腌制的时候，要按2：1的比例去准备桂花和蜂蜜，桂花一定要去树上采集那些开放2~3天的新鲜桂花，采集以后还要对他进行认真挑选，去掉里面的残花和杂质也要去掉花梗，得到的桂花用流水冲洗干净，然后放少量食用盐调匀腌制半小时。

蜂蜜和桂花放一起喝水行吗

1、蜂蜜和桂花无配伍禁忌，可以一起搭配泡水饮用。具体做法：材料：桂花8克，食盐1小勺，蜂蜜适量。做法：先将桂花放入杯中，加入食盐。然后注入清水浸泡3分钟，待桂花完全舒展开。接着过滤掉盐水，将桂花滤干备用。再将桂花放入杯中，加入300ml热开水。

2、此外，蜂蜜和桂花不仅可以直接冲水喝，还可以做成蜜桂花食用。鲜桂花也可以放蜂蜜里制作蜜桂花，但是由于鲜桂花中含有一定的水分，所以保存时间相对较短，田野牧蜂建议使用干桂花制作。大家可以尝试一下，准备适量桂花、水白蜜、玻璃瓶、保鲜膜，玻璃瓶可以先高温消毒，保持干燥洁净，然后开始制作。

3、桂花和蜂蜜能一起喝。桂花性辛温、归肺、脾、肾经，具有温肺化痰、散寒止痛的功效，最简单直接的食用方法就是将桂花采来晒干当成茶泡着喝，可以使人舒缓情绪，消除沮丧、平衡身心情绪、缓和精神压力。蜂蜜性味甘、平，入肺、脾、大肠经。

桂花茶的制作方法

1、制作步骤： 放置桂花：将桂花放在茶叶过滤器或茶具过滤网中。 烧开水：烧开水，温度控制在8090℃之间。如果使用绿茶，则水温建议为75℃80℃。 放入茶叶过滤器：将装有桂花的茶叶过滤器或茶具过滤网放进茶杯中。 冲泡：把热水倒入杯中，浸泡桂花5分钟。如果使用茶叶，则在此时一同冲泡。

2、桂花茶的制作方法主要有以下几种：烤箱烘干法：采摘与浸泡：采摘新鲜桂花，用矿泉水浸泡后捞出，继续冲洗并控干水分。分拣：人工挑拣去除枯叶和花梗。烘烤：将烤箱设置适宜温度，烘干桂花后拿出散热。封装：用玻璃罐封装烘干后的桂花干，泡茶时取出适量。

3、茶胚窨花：桂花茶的做法首先要在洁净的竹垫或白布上铺放一层茶胚，然后按原料配比量均匀加放一层桂花。照此一层茶一层花重复铺成堆，顶层以茶胚覆盖堆窨。若室内温度低于20℃时，用白布罩盖茶堆保持温度稳定，促使鲜花正常吐香。桂花较少时，可按上述方法在木箱等容器中与茶坯窨制。

4、干桂花茶的制作方法：准备茶胚 在制作桂花茶之前，我们需要先准备好茶胚，茶胚是制作桂花茶必不可少的材料之一，一般制作3公斤的桂花茶需要准备10公斤的茶胚，茶胚是用茶叶作为原料经过现代化技术加工而成的，一般选择绿茶作为茶胚。

蜂蜜泡桂花的作用蜂蜜泡桂花的做法

材料：桂花8克，食盐1小勺，蜂蜜适量。做法：先将桂花放入杯中，加入食盐。然后注入清水浸泡3分钟，待桂花完全舒展开。接着过滤掉盐水，将桂花滤干备用。再将桂花放入杯中，加入300ml热开水。闷泡3-5分钟，待桂花清香挥发出来。晾至室温后加入蜂蜜，用小勺搅拌均匀即可享用。

材料：蜂蜜、桂花、柠檬。做法：首先需要将桂花清洗干净。接下来准备一个柠檬，挤出汁液。再用清水把柠檬汁过滤到水里，接着将桂花在柠檬水里浸泡一下。然后再加入一勺食盐，接着将桂花搅拌均匀。

消除疲劳：桂花蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，能够迅速补充体力。 缓解咳嗽：桂花蜜有润肺止咳的功效，对于咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。 美容养颜：桂花蜜中含有丰富的维生素和矿物质，能够滋润肌肤，延缓衰老。

冲泡桂花茶的方法简单易行，只需用80度左右的开水冲泡即可。以下是详细的步骤：准备干桂花、蜂蜜和开水。首先，取适量干桂花放入茶杯。然后，倒入适量的开水。接着，加入适量蜂蜜，调匀后搅拌均匀。最后，盖上杯盖，焖泡约3-5分钟即可。

The End