正常腰围体重对照表图（正常体型腰围）

体重腰围对照表

1、- 26号腰围66厘米，适合身高160-165厘米，体重约50-60公斤；- 28号腰围71厘米，适合身高165-170厘米，体重55-65公斤；- 以此类推，至36号腰围91厘米，适合身高180-185厘米的较高体型。

2、对于标准的身体来说，如果体重是在40kg到45kg之间，那么腰围就应该是在55cm到58cm，体重是在45kg到50kg之间，那么对应的腰围是58cm到61cm。体重在50kg到55kg之间，标准的腰围是61cm到64cm，后面的体重和腰围也是随着这样类推出来。当然了，并不是一定说要符合标准的身材才可以，最重要的是身体健康。

3、短裤尺码对照表通常按照腰围尺寸进行分类，不同的品牌和商家可能会有细微的差别，但一般来说，尺码会遵循类似的标准。以下是一个示例性的短裤尺码对照表：XS码：腰围60-66厘米，适合体重在40-50公斤左右的人群。S码：腰围66-72厘米，适合体重在50-59公斤的人群。

4、实际上，真正决定身材的是体脂率，即人体内脂肪重量占总体重的比率。因此，体脂率的高低是判断一个人胖瘦的关键。以下是男女体脂率和腰围的对照表，可以帮助你了解不同体脂率对应的身体状态。女性体脂率：- 8%~10%：臀部出现横纹，属于女运动员的竞技状态。

5、身高在165-170厘米之间，对应的腰围范围是88-90厘米。 身高在167-172厘米之间，对应的腰围范围是92-96厘米。 身高在168-173厘米之间，对应的腰围范围是98-102厘米。 身高在170-176厘米之间，对应的腰围范围是106-110厘米。

男腰围标准尺寸对照表

尺7的腰围也就是34码，通常1市尺等于33厘米，而2尺7也就是90厘米，根据市场规定的尺寸对照码可以得出90厘米应该穿着34码的裤子。 90厘米的腰围一般应该穿XXL码，也就是185/86A或者34码。

对于身高165厘米的男性，腰围70厘米对应尺码28英寸，大约2尺15。 腰围74厘米对应29英寸，腰围约为2尺2。 身高170厘米的男性，腰围76厘米对应30英寸，腰围大约2尺3。 腰围80厘米的男性，尺码为31英寸，腰围约为2尺35。 身高175厘米的男性，腰围82厘米为32英寸，腰围约2尺45。

身高：175厘米，腰围：82a，尺码：32英寸，腰围：2尺45。身高：175厘米，腰围：84a，尺码：33英寸，腰围：2尺5。身高：180厘米，腰围：86a，尺码：34英寸，腰围：2尺6。20-59岁男性“标准腰围表”如下：20-24岁，标准腰围：75厘米。25-29岁，标准腰围：82厘米。

男女标准腰围对照表出炉,胖子看了委屈哭了!

- 36%以上：肥胖标准，需要加强运动和饮食控制。男性体脂率：- 4%~7%：健美运动员的理想状态。- 8%~12%：专业男运动员的理想身材。- 13%~18%：腰部略松，整体较为匀称。- 19%~24%：腹肌不明显，腰围在96~100cm之间。- 25%~30%：出现小肚腩。

%~17% - 背肌显露，腹肌明显。18%~23% - 理想水平，腹肌分块但不显著。24%~28% - 正常范围，腹肌不明显但整体匀称。29%~35% - 小肚腩出现，步入微胖界。36%以上 - 肥胖标准，需加强运动与饮食控制。

码裤子腰围是71CM，是13尺腰。换算方法是：英寸换厘米——1英寸=54厘米（28英寸X54厘米=71厘米）。市尺换厘米——1市尺=33厘米，28码换算成市尺是13市尺。男女腰围的标准算法是男性：身高（cm）÷2-11（cm），女性：身高（cm）÷2-13（cm）。

The End