恶心呕吐吃什么食物好（吃食物就恶心吐是什么原因）

呕吐吃什么缓解

葡萄，恶心、反胃的患者可以多吃葡萄进行缓解。葡萄当中含有丰富的维生素，可以对胃肠道黏膜进行保护，起到保护肠道黏膜的作用。鸡内金平时可以用于治疗消化不良等情况，同时也可以缓解恶心、呕吐的状况，但患者需要在医生的指导下来服用。

可以服用藿香正气水；如果是胃炎导致的症状，可以服用泮托拉唑、吗丁啉等药物，要保持心情舒畅，不要熬夜，短时间内禁食水或者尽量清淡饮食，如果呕吐特别厉害，可能会导致脱水、离子紊乱，可以输液治疗或者补充补液盐水。

呕吐后应尽量少吃东西，呕吐后胃不舒服，可以少量喝温的白开水，也可以少量吃苏打饼干等食物。苏打饼干是碱性食物，可以中和部分胃酸，对缓解胃部不舒服有帮助。患者还可以吃流质食物，比如米汤、大米粥等，可以缓解胃部不舒服。

呕吐后，可以吃一些清淡、易消化的食物来缓解胃部不适，如小米粥、温水、姜茶等。详细解释如下： 清淡食物 呕吐后胃部不适，主要是因为胃受到刺激，功能紊乱。此时应避免油腻、辛辣、刺激性的食物，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、燕麦片等。这些食物能够减轻胃部负担，帮助胃恢复正常功能。

想吐吃什么可以缓解

葡萄，恶心、反胃的患者可以多吃葡萄进行缓解。葡萄当中含有丰富的维生素，可以对胃肠道黏膜进行保护，起到保护肠道黏膜的作用。鸡内金平时可以用于治疗消化不良等情况，同时也可以缓解恶心、呕吐的状况，但患者需要在医生的指导下来服用。

反胃、想吐，这是消化不良的症状，可以吃开胃健脾的食物，缓解恶心想吐的症状。可以吃：山药、芡实、糯米、栗子、荸荠、桂圆、山楂、柠檬，也可以吃一些醋、苹果醋，还有姜，也能缓解恶心。还有注意补充维生素B6，平时在饮食上注意合理饮食，规律饮食，三餐定时定量，忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物。

平时可以多吃一些开胃健脾的食物，如山楂、山药、大枣、桂圆、莲子、板栗。

可通过静脉注射甘露醇来快速降低颅内压，从而缓解症状。肾功能不全：需要进行护肾治疗。急性胃肠炎：可以服用抑制胃酸过多分泌的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等，来适当缓解症状。注意：在未经医生诊断前，不建议自行服用药物或食物来缓解恶心、想吐的症状，以免掩盖病情或导致不良反应。

呕吐吃什么水果

尤其在晕车、晕船、孕妇呕吐时，还能起到平衡胃部酸碱的作用。柠檬的气味比较特殊，胃部不适时适当吃柠檬，有止吐的作用，同时还能抗菌、清热、解毒。女性经常泡柠檬茶，还可起到美白皮肤、护肤的作用。

香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，有助于补充因呕吐丢失的电解质。而且香蕉质地柔软，易于消化，不会加重胃的负担。 苹果：苹果中含有多种维生素和矿物质，能够提供身体基本的营养需求。其含有的果胶还有助于调节肠道功能，缓解胃部不适。

温和水果 苹果：苹果含有丰富的维生素和矿物质，对于补充身体所需的营养有很好的效果。 香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，有助于补充呕吐后身体流失的电解质。 葡萄：葡萄含有丰富的水分和营养成分，可以帮助补充呕吐后的水分损失。 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C，有助于提高身体免疫力。

选择富含维生素和矿物元素的水果，如草莓、火龙果和猕猴桃，有助于缓解头晕、恶心和呕吐的症状。 应避免食用属性偏凉的水果，如西瓜，以免加重不适感。

妊娠早期，部分孕妇会经历严重的恶心呕吐、头晕厌食等症状，这对孕妇的健康及胎儿的发育构成了潜在威胁。因此，当孕妇呕吐症状加剧时，需给予高度重视。那么，孕妇呕吐剧烈时，应如何选择合适的水果来缓解呢？柚子 柚子富含叶酸，且其清新的柑橘类香气，深受许多孕吐孕妇的喜爱。

恶心吃什么食物

姜片：生姜具有温中止呕的功效，适量食用可缓解恶心。姜茶：将生姜切片泡茶饮用，同样有助于缓解恶心。薄荷或柠檬：薄荷糖或薄荷水：薄荷具有清凉提神的作用，可缓解恶心感。柠檬水：柠檬的酸味能刺激味蕾，帮助缓解恶心。避免刺激性食物：油腻食物：如炸鸡、薯条等，会加重恶心感。

恶心可以喝些热水缓解，也可吃些帮助消化的食物，比如山楂、苹果、香蕉等，如果长期恶心也可吃增强胃肠蠕动力的药物，导致恶心的原因比较多，比如胃炎、胃溃疡、消化不良、咽炎、肝胆疾病等，可以去医院做胃镜检查、肝肾功能检查。

反胃、想吐，这是消化不良的症状，可以吃开胃健脾的食物，缓解恶心想吐的症状。可以吃：山药、芡实、糯米、栗子、荸荠、桂圆、山楂、柠檬，也可以吃一些醋、苹果醋，还有姜，也能缓解恶心。还有注意补充维生素B6，平时在饮食上注意合理饮食，规律饮食，三餐定时定量，忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物。

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