补钙过量有什么害处（补钙过多会怎么样）

补钙过多会怎样

1、增加心脏病风险：过多补钙会使血压偏低，钙沉积在心脏瓣膜上影响心脏功能，增加日后患心脏病的危险，并在血管壁沉积加重血管硬化。眼部问题：眼内房水中钙浓度过高可能沉淀为晶体蛋白，引起白内障失明，若钙在眼角膜周边沉积则会影响视力。

2、增加心脏损伤风险：过度补钙会让血液中的钙变多，可能会让动脉里堆积更多东西，变得硬硬的，还可能加快心脏血管变硬，最后可能导致心脏病。

3、首先，过量补钙可能引起厌食、恶心、便秘和消化不良，这些症状会干扰肠道对营养的正常吸收。其次，长期过量补钙可能导致高尿症，初期可能仅表现为轻微腰痛，但尿液检查可发现红细胞，严重时甚至可能出现肉眼血尿。此外，过多的钙在泌尿道沉积可能形成结石，这一过程可能需要半年至数年的时间。

4、影响钙的正常吸收：过量的补钙可能会导致体内钙的积累，从而影响到其他元素的吸收，如磷的吸收也会受到影响。这种不平衡可能会导致其他健康问题。增加结石的风险：长期大量摄入钙质会增加泌尿系统结石的风险，特别是肾结石等。这是因为过量的钙会在体内沉积，最终可能形成结石。

5、补钙过多通常会被身体排出，不会在体内积累。然而，在极少数情况下，过量的钙可能会沉积在体内，尤其是在肾脏、血管或骨骼中，导致结石形成或其他健康问题。当人体摄入过多的钙时，肾脏会试图通过尿液排出多余的钙。但在这个过程中，过量的钙可能会形成结石，尤其是肾结石。

婴儿过量补钙的坏处

消化系统症状：恶心：婴儿可能会出现频繁的恶心感。呕吐：过量补钙可能导致婴儿呕吐。厌食：婴儿对食物的兴趣下降，食欲不振。腹痛：婴儿可能表现出腹部不适或疼痛。便秘：补钙过量可能导致婴儿排便困难。神经系统症状：精神萎靡：婴儿显得无精打采，缺乏活力。

补钙过量，会让骨头中沉积过多的钙质，骨头质地就会变得脆硬，宝宝遇到磕碰等外力伤害，骨折的几率会大大增加。肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收缺锌和铁，可引起宝宝食欲不振，免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等相应症状。幼儿缺锌时，味觉会变得迟钝、食欲也就会下降。

补钙过量不仅会增加婴儿肾脏的负担，干扰体内元素的排泄平衡，还可能对婴儿的肾功能和整体发育产生不利影响。同时，过量的钙会抑制人体对铁和锌等营养元素的吸收，提高人体缺铁的风险。此外，过量补钙还可能影响婴儿的视力和心脏发育。

婴儿补钙过量的表现有以下几个方面：消化系统问题：婴儿补钙过量会导致胃肠道不适，出现腹泻、便秘等症状。这是因为过多的钙会影响肠道蠕动和水分吸收，从而引起消化不良。骨骼问题：虽然钙是骨骼生长所必需的营养素，但是过量的钙摄入也会对骨骼造成负面影响。

婴儿补钙过量的症状主要包括以下几点：身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘和消化不良：这些症状是由于肠道中过多的钙抑制了铁、锌等二价离子的吸收，导致继发性的缺锌和缺铁，从而影响宝宝的正常生理功能，造成生长发育缓慢和免疫力下降。

婴儿时期补钙的目的是为了预防患佝偻病，如果补钙超过了人体的正常值，可能会导致一些健康隐患，也会对婴儿的生长发育造成不利影响，诱发内分泌失调、雄性激素增多等情况的出现；对于较小的宝**说，可能会表现出心门闭合时间过早的现象，从而影响宝宝颅脑部位正常的发育。

胎儿补钙过量的危害有哪些

高钙血症。胎儿的钙元素吸收太多，也会导致多种负面伤害，比如高钙血症的表现，导致血液系统循环异常，流动速度加快，对心脏的压力也会随之上升，更容易出现主动脉窄缩，压力失调等等症状。头颅过早闭合。如果钙元素补充太多，很有可能会引起头骨过硬、孕妇难产、小儿的头部畸形等等。

补钙过量会对宝宝的身体健康造成很多危害。长期、过度地补钙，严重者可能会患上高尿钙症，患病的宝宝可能早期会显示会轻微腰痛，严重的还可能有肉眼血尿。此外，若时间长达半年至数年，有可能会形成泌尿道结石。

影响胎儿智力发育：过量补钙会导致胎儿的骨头过快钙化，这不仅不利于顺产，还可能制约孩子的大脑发育，从而影响其智力发展。影响胎儿骨骼发育：骨骼过快钙化会导致骨骺提前闭合，进而限制宝宝的身高发育，使其无法达到应有的生长潜力。

钙不容易被人体吸收，就会有大量的钙盐沉积在体内，会形成钙盐，发生结石，如肾结石，胆结石，输尿管结石等。儿童补钙过量，锌的吸收就会减少，会导致智力下降、食欲减退等。补钙过量的危害补钙过量可能造成消化系统出现不良反应，可以表现出口干、食欲减退、恶心、呕吐以及便秘等症状。

怀孕期间盲目补钙的危害主要包括以下几点：对孕妇自身的危害：易患肾结石：过度补钙会增加尿液中钙的浓度，从而增加形成肾结石的风险。对胎儿智力发育的影响：骨头过快钙化：过量补钙会导致胎儿的骨头过快钙化，这不仅不利于顺产，还可能制约孩子的大脑发育，影响智力。