都是寂寞惹的祸（都是寂寞惹的祸dj版歌曲）

走出婚外情的最佳方法

1、第一步：从淡化关系着手 想要走出婚外情，必须要有一个过程，而这一过程首先要从淡化彼此之间的关系着手。尽量减少见面的机会，或者避免单独在一起。

2、一定要对自己狠一点，断绝所有的来往和念头才能走出婚外情。

3、寻求帮助。走出婚外情可能很难，你可能需要寻求专业的咨询帮助，如心理咨询师或婚姻家庭治疗师来指导你。最后，你需要给自己时间和空间去自我反省和重新开始。

4、估计多数人已经能想明白，婚外情，不能成为你感情里永久的树洞，还是需要尽快理顾情绪，尽快走出伤痛，好好审视一下感情的未来。网上有人说，男女情爱，人生上半场是爱情，下半场是亲情，中间难免婚外情。

5、通过锻炼、良好的饮食和充足的睡眠来维持身心平衡。 从中学习：将这段经历视为人生中的一次教训，审视自己的情感需求和价值观，并帮助你成长和发展。最重要的是，要给自己时间来疗伤，并逐渐走出这段婚外情的阴影。

现在的人怎么都如此有才华的

1、人与人交往的本质其实就是利益交换。如果你不懂利益交换原则，凡是好处都自己独吞，那么即使惊世的才华也只能沦为无用的白纸！永远不要瞧不起那些现在看起来很俗的人。若干年以后，他们或许就是最不俗的人。

2、成熟稳重，性情温和，不会把过错怪在周围的人和事物身上，他们会从自身上找原因。越是强大的人，素质、修为都越高，不管在外面受到了多大的委屈，遇到了多大的磨难，都会把他的脾气、怨气关在门外。

3、长得帅有情商而且知冷知热的男生最容易被女孩子追的。

4、上进心 除了未上学的孩子以外这个社会基本人人都是有压力的，都有自己的事需要做，都有自己需要学习成长的范围。能在相应的时间段，拥有上进心，学习更多的知识内容变成自己的知识能量为是后续成为才华思路。

莫名其妙的难受,都是孤独惹的祸?

1、情感问题： 可能与未解决的情感问题、失落、孤独感、亲密关系问题或家庭纷争有关。心理健康问题： 心理健康问题如抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等可能导致莫名其妙的伤感情绪。

2、理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。

3、我怎么能是孤独一个人的呢？这是他对独处的认知。第三点，他在抗拒他的想法。比如他很害怕自己的想法，很害怕自己的感受，很害怕自己被抛弃。

我承认都是寂寞惹的祸.这个怎么破

不是什么病，而是孤寂感更容易在内心中占据上风，显得比较突出而已。

能遇到一个真心为你好的人太不容易了，大家都是各取所需，都是寂寞惹的祸。

要转移对婚外情的依赖。大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。

The End