怎么让男人变硬?
男性在平时饮食方面可以多吃一些红枣，其中所含有的维生素a，赖氨酸，精氨酸等非常的丰富，有助于对抗疲劳，提高耐力，对于有硬度不强的男性来讲，每天吃几个红枣并进行充分的咀嚼，可让这种状况得到改善。
让他“硬”起来的方法和他一起享受健康安全的性英国的研究发现，一个月少于一次同房的男性死亡率是每星期至少两次同房的人的两倍以上。要享受性，先得做好性功课，比如经常游泳运动，可使他的性活力年轻5岁。
男性朋友想要让自己的阴茎更硬的话，就需要多和自己的性伴侣进行交流，让性伴侣在性生活时多鼓励自己，抚摸男性的敏感部位，并且注意学习一些性生活技巧，以提高身体的感受力，消除男性紧张的心理，共同完成性交行为。
七个动作让男生变硬 舔头发，咬嘴唇，露出牙齿或者调皮的伸出舌头的可爱瞬间。搂着男生的脖子，悬空孙禅撒娇。过马路的时候，车水马龙，男生的衣角被人可怜地牵着。
为什么男人下面会硬
1、很多男性存在勃起功能障碍，属于男性性功能障碍中比较多见的一种，造成男性勃起功能障碍常见的原因是由于海绵体供血不足。
2、男生睡觉的时候下面会硬，属于正常生理现象。主要是由于男性在白天工作时，副交感神经被压制，到了夜晚后，由于身体处于睡眠状态，副交感神经会兴奋，会导致阴茎的血管舒张，引起阴茎勃起，阴茎勃起的时间大概为10~20分左右。
3、变硬也就是阴茎的勃起。青少年进入青春发育期以后，由于性意识的觉醒和性心理的萌生，会产生一定的性冲动和性欲望。
4、另外，因局部的刺激，比如外生殖器受到触摸，走路时与短裤摩擦，或者直肠、膀胱受到刺激（如炎症），经骶部神经传至阴茎血管，也可以引起阴茎血管和血窦的充血，这种因局部直接受到刺激产生的勃起，叫做反射性勃起。
怎样让男人变硬(男人の硬度提升方案——深度干货)
1、男人硬度不行怎么办不坚挺，是困扰许多男人的难言之隐，远离不坚挺，不仅仅只能依靠药物，在饮食中也有一些食物能让男人轻松抛开不坚挺。
2、一句话能让男人变硬的话如下：你走他走过的地方。你听他听过的歌曲。你去他去过的贴吧。你看他看过的电影。但是。你多么希望。你爱他爱过的人。自己如果爱自己的话。就不会这么作茧自缚了。
3、勃起硬度不够吃什么、勃起硬度不够吃什么优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。
男人为什么会硬?
男人为什么会勃起男人勃起是我们一种正常的生理现象，男人勃起是因为我们受到了一些性刺激所引起的，勃起就是一种表现的形式。
很多男性存在勃起功能障碍，属于男性性功能障碍中比较多见的一种，造成男性勃起功能障碍常见的原因是由于海绵体供血不足。
阴茎的变软、变硬，是勃起与疲软转换的一个过程，勃起和疲软受到植物神经的支配，包括交感神经和副交感神经。
顾名思义，海绵体就像海绵一样，里面充满着血管、血窦和感觉敏锐的神经组织。
一种正常的生理反应，已肯定无疑。由于男子的个体差异，每天所产生的变化也不尽一 致，即勃起的硬度粗度，持续时间都不同。只要神经、血管及阴茎海锦体结构与功能正常，就会有这种现象。
为什么男性阴茎会无端勃起3种食物让你阴茎越来越硬
1、今天，边肖将为您介绍几种让男性阴茎越来越硬的食物！让我们来看看！适当摄入脂肪调查显示，长期吃素的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲下降，生殖能力受到影响。
2、饮食调理：要想阴茎勃起后更坚硬，建议可以多吃一些壮阳补肾的食物，如牛肉，羊肉，鱼虾之类的，可以增加动物内脏等食物的摄入，也可以多吃一些枸杞子，这样能够起到补肾壮阳的作用，对于改善阴茎勃起后硬度有一定作用。
3、多吃一些具有补肾固精作用的食物，像甲鱼、猪腰、牡蛎、栗子。
男人为什么会硬
1、很多男性存在勃起功能障碍，属于男性性功能障碍中比较多见的一种，造成男性勃起功能障碍常见的原因是由于海绵体供血不足。
2、变硬也就是阴茎的勃起。青少年进入青春发育期以后，由于性意识的觉醒和性心理的萌生，会产生一定的性冲动和性欲望。
3、男生睡觉的时候下面会硬，属于正常生理现象。主要是由于男性在白天工作时，副交感神经被压制，到了夜晚后，由于身体处于睡眠状态，副交感神经会兴奋，会导致阴茎的血管舒张，引起阴茎勃起，阴茎勃起的时间大概为10~20分左右。
4、顾名思义，海绵体就像海绵一样，里面充满着血管、血窦和感觉敏锐的神经组织。
5、为什么男人起床会硬？雄性激素晨勃跟男人体内的雄性激素有密切的关系。具体来说，就是男人经过一晚上的休息，身体和精力都得到了很好的恢复，这个时候，体内的睾丸酮的含量，在早晨的时候达到了高峰，从而导致了晨勃。
6、青少年在青春期时，阴茎勃起更为频繁。众所周知，阴茎之所以勃起无力，与其解剖结构和生理功能有关。青少年进入青春期后，由于性意识的觉醒和性心理的启动，会产生一定的性冲动和性欲。勃起的次数随着年龄的增长而变化。
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