怎么能让自己想哭就哭?
想自己最悲伤的事,让自己情绪低落下来,哭出眼泪。
2.
想着自己在乎却一辈子再也不可能见到的人,让自己哭出眼泪。
3.
想象悲伤的事情,让自己置身于悲伤的环境氛围中,产生共情哭出眼泪。
4.
用洋葱催自己哭出眼泪。
5.
用芥末催发自己哭出眼泪。
6.
哭出眼泪的10种方法?
一、想自己最悲伤的事,让自己情绪低落下来,哭出眼泪。
二、想着自己在乎却一辈子再也不可能见到的人,让自己哭出眼泪。
三、想象悲伤的事情,让自己置身于悲伤的环境氛围中,产生共情哭出眼泪。
四、用洋葱催自己哭出眼泪。
五、用芥末催发自己哭出眼泪。
六、用手用力掐自己,用痛感让自己哭出眼泪。
七、滴眼药水,让自己哭出眼泪。
八、刺激自己的鼻子,鼻子酸了眼泪就掉下来了。
九、听悲伤的歌曲,让自己哭出眼泪。
十、一直盯着一个地方,时间长了,就会哭出来。
别人声音一大我就想哭如何不哭?
掐虎口。稍稍用力捏掐皮肤较薄的掌纹位置,使自己感到疼痛,但又不至于产生瘀伤。疼痛可以分散注意力,你就没那么容易哭了。
深呼吸。一旦发现自己情绪开始激动,做几个缓慢的深呼吸,这样可以有效地让身体冷静下来,并稍微将注意力从对你大吼大叫的人身上分散开来,也许就能避免哭泣了。
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