微波食谱:方便又美味的餐桌新宠!
微波炉是我们做菜的小帮手，可以做出好多好吃的，例如：微波炉烤红薯、微波烤虾、仔姜焗烤鸡翅、咖喱鸡块、山药奥尔良鸡丁、微波版蒜香蚝油南瓜、微波红烧鲳鱼、微波炉版清蒸鲈鱼、微波杏仁豆腐、微波炉版薯片等。
做法：将鸡蛋打入碗中，加入盐、黑胡椒粉，搅拌均匀后放入微波炉中，高火煎制1-2分钟即可。炸鸡翅 材料：鸡翅、盐、黑胡椒粉、淀粉、油。
鸡蛋羹 ：两只鸡蛋加1杯冷开水打散，加入1/3茶匙盐、少许酱油。 把蛋液倒在一个直径约六寸的盛器中，盖上盖，用中火蒸四分半钟至熟。取出，洒下葱花，盖上盖一分钟，待葱半熟，淋下少许熟油及生抽。
微波炉食谱大全及做法
做微波炉烤红薯需要的食材：红薯一个。微波炉烤红薯的做法：把红薯洗净。把红薯放进无水的小碗里。找一个大点的微波炉碗，碗里放些自来水。把小碗和红薯一起放进有水的大碗里。
材料：地瓜1个、糖适量 做法：新鲜地瓜去两头，切均匀薄片，用厨房纸巾吸去水分，撒上少许糖，放入微波炉高火4分钟即可出炉。懒得切片的童鞋可以把整个地瓜洗净放入微波炉，中火8分钟后翻个个再中火8分钟。
制作方法：先将红薯洗净后放入盐水中浸泡1个小时左右，这样做的效果会使得红薯更加松软香甜，在放入微波炉前用水将纸巾打湿包裹在红薯外面，然后微波炉叮8分钟，翻面再叮3分钟，这样做出来红薯并不比外面卖的差。
微波炉做菜方法 番茄炒蛋 原料：鸡蛋5只、番茄200克、盐、味精、糖各1茶勺、熟油1汤勺、沸水适量。
做法：鸡蛋一个打散在碗中；加入两倍的水搅拌；加入料酒；加入盐；搅拌好，过滤到蒸蛋的容器中；过滤好的样子；盖子放在上面，不用压实。
微波炉能做什么好吃的微波炉食谱大全及做法
1、微波炉菜谱：微波烤鸭腿主料：鸭腿一只辅料：烤肉酱(蜂蜜老抽水混合即可) 卤料1包辣椒调料：姜蒜 鸡精 冰糖 老抽 胡椒粉 将鸭腿洗净，然后加入卤汁腌制12个小时后取出把水分自然风干。
2、红烧肉 材料：猪肉、生姜、葱、料酒、酱油、糖、盐、水 做法：1）将猪肉切成小块，生姜、葱切成丝备用。2）将猪肉放入微波炉容器中，加入适量的料酒、酱油、糖、盐和水，加盖。
3、微波炉做饭菜谱有哪些微波烤虾准备材料有南美对虾半斤、盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉等若干。
4、微波炉食谱樱桃果脯 食材：新鲜樱桃 300g 、白糖50g 做法：新鲜樱桃冲洗干净，放淡盐水浸泡2小时后，沥干水份。去蒂放入微波炉容器中，倒入白糖拌匀腌制。腌制半小时左右白糖开始有些融化出水。
5、做法：鸡蛋、泡打粉和白糖在搅拌器里打碎。加入面粉、食用油和蜂蜜继续搅拌。在瓷碗中抹一层食用油，把2的混合液倒入。把碗放入微波炉，高火，一分钟即好。
吃什么减肥药可以抑制饮食
1、二甲双胍主要是通过减少肠道对营养的吸收作用而达到减肥目的，同时它又可抑制食欲中枢，减少摄食，减轻体重。二甲双胍不促进胰岛素分泌，但可增加胰岛素的敏感性、改善胰岛素抵抗，因而可用于肥胖的2型糖尿病病人的治疗。
2、西布曲明 一种中枢神经抑制剂，具有兴奋、抑食等作用，它有可能引起血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等危害严重的副作用。
3、常用的减肥药物抑制食欲的药物；增加水排出量的药物(体内水分)；增加胃肠蠕动、加速排泄的药物；增加热量消耗的药物。上述各类减肥药物，既有西药，也有中药。
适合微波炉的家常菜
微波炉是我们做菜的小帮手，可以做出好多好吃的，例如：微波炉烤红薯、微波烤虾、仔姜焗烤鸡翅、咖喱鸡块、山药奥尔良鸡丁、微波版蒜香蚝油南瓜、微波红烧鲳鱼、微波炉版清蒸鲈鱼、微波杏仁豆腐、微波炉版薯片等。
红烧肉：猪肉五花肉是比较便宜的，可以慢慢炖煮，味道香醇，适合与米饭一起食用。 茄子煲：茄子是比较便宜的食材，可以搭配其他蔬菜和肉类，煲出一道美味可口的家常菜。
烤土豆是一道美味又简单的家常菜。而如何用微波炉来烤土豆更是让人感到方便快捷。下面将介绍怎样利用微波炉来烤土豆。
把碗或者盘子放入到微波炉中，时间设置大约为5分钟；具体微波炉的时间要看具体功率和模式，一般几分钟即可，不能太老或者时间太短，然后到时间后取出；把葱切成小段，撒在鸡蛋上，就可以食用了。
新手在家用微波炉可以做哪些简单的美食呢?
1、微波炉烤红薯 微波炉可以做很多美食，例如煮方便面、烤地瓜、奥尔良鸡翅、锡纸茄子、芝士三明治、芝士焗饭、蛋挞、披萨等等。微波炉烤红薯的做法很简单，只需要将洗净的红薯放入微波炉中烘烤10分钟，翻个面再烤3分钟即可。
2、微波炉美食做法：微波炉煮饺子：▲微波炉选择高火模式，时间定6分钟就可以，想像一下传统的下饺子，6分钟可能才刚烧开水吧，▲6分钟后的饺子已经熟透，口感也不差。
3、微波炉蒸鱼最好选择耐高温的容器，这样可以排除所有金属。封好保鲜膜后，一定要扎几个小眼睛通风流通。否则热空气进入盘中，保鲜膜受热会膨胀，没有气孔，容易造成发酵爆炸。
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